懷孕后對(duì)孕媽來(lái)說(shuō)，整個(gè)孕期都是需求特別留神的。終究十月妊娠，哪個(gè)階段都是不能犯錯(cuò)的。

天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，對(duì)孕媽來(lái)說(shuō)，進(jìn)入冬天，日子上有幾方面細(xì)節(jié)也是需求留神的。這幾方面細(xì)節(jié)若孕媽不留神犯了錯(cuò)，某種程度上損害也是遠(yuǎn)超我們?cè)竿?/span>

為了保暖選用一些倒運(yùn)于空氣流轉(zhuǎn)的辦法

進(jìn)入冬天，氣溫轉(zhuǎn)寒，有些孕媽又比較怕冷，這時(shí)分為了保暖或許有些孕媽就會(huì)選用一些比較不明智的行為。

如選用一些通過(guò)隔絕空氣來(lái)保暖的辦法，類(lèi)似如往常總是緊鎖門(mén)窗，在通風(fēng)換氣的細(xì)節(jié)上不留神，或許這樣做之后家里確實(shí)沒(méi)有寒氣了，可是空氣不流轉(zhuǎn)，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)孕媽和胎兒的發(fā)育也是很倒運(yùn)的。

還有的孕媽在冬天睡覺(jué)的時(shí)分喜愛(ài)用被子捂著頭睡，或許也是怕冷，想著這樣能溫暖一點(diǎn)，但問(wèn)題是被窩里的空氣往往也是不流轉(zhuǎn)的，這樣的習(xí)氣不管是對(duì)自己仍是胎兒也都倒運(yùn)。

這兒的建議是，冬天選用保暖的辦法有許多，但孕媽必定要留神保暖是一方面，往常留神通風(fēng)透氣也是很重要的，上面說(shuō)到的這些日子細(xì)節(jié)孕媽都要留神，為了保暖而選用一些倒運(yùn)于空氣流轉(zhuǎn)的辦法能夠說(shuō)就因小失大了。

冬天保暖能夠選用的辦法有許多，再加上現(xiàn)在保暖辦法越來(lái)越到位，若家里沒(méi)暖氣，也能夠通過(guò)空調(diào)供暖的辦法，可是不管是哪種辦法取暖，這兒都建議每天留神開(kāi)窗透氣，這樣堅(jiān)持家里空氣流轉(zhuǎn)，對(duì)孕媽和家人的健康才更有利。

洗澡的時(shí)分水溫過(guò)高，或許洗澡辦法過(guò)失

天冷有的孕媽洗澡的時(shí)分就想著把水溫放高一點(diǎn)，這樣自己溫暖，卻不知，冬天洗澡，若洗澡的時(shí)分水溫過(guò)高，對(duì)孕媽和胎兒而言，損傷也都是很大的，尤其是在孕早期。

之前就有新聞報(bào)道，說(shuō)有孕媽由于泡了個(gè)熱水澡，或許洗澡的時(shí)間也比較長(zhǎng)，成果卻形成胎寶寶窒息的事例。所以說(shuō)這一點(diǎn)孕媽必定不能粗心，假設(shè)發(fā)生意外，損害能夠說(shuō)也是遠(yuǎn)超愿望的。

建議冬天孕媽在洗澡的時(shí)分，水溫最好控制在40度左右，而且洗澡的時(shí)分也要留神，最好不要選用坐浴的辦法，每次洗澡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。

不管是水溫過(guò)高，仍是選用過(guò)失的洗澡辦法，能夠說(shuō)對(duì)胎兒的健康和發(fā)育都是很倒運(yùn)的，這方面細(xì)節(jié)對(duì)孕媽來(lái)說(shuō)也是要放心上的。

進(jìn)入冬天，這幾方面日子細(xì)節(jié)孕媽別犯錯(cuò)，假設(shè)發(fā)生意外損害更是遠(yuǎn)超我們?cè)竿Ｗ鳛樵袐專(zhuān)囟ㄒ羯?，自己身上的?zé)任和任務(wù)，一些對(duì)胎兒發(fā)育欠好的作業(yè)最好都要遠(yuǎn)離。